Molnár Zsolt edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
376 | 4660.59 km | 417:50:26 |
39.52 km |
3:44:06 |
|
Bringázás
|
39 | 1178.21 km | 24:22:30 |
138.8 km |
2:06:48 |
|
Túra
|
159 | 606.32 km | 374:59:22 |
27.61 km |
8:57:17 |
|
Jóga
|
36 | - | 19:36:10 |
- | 1:21:58 |
|
Erősport
|
25 | 0 kg | 15:38:50 |
0 kg |
2:10:18 |
|
Egyéb
|
153 | - | 38:44:16 |
- | 1:56:22 |
| Összesen | 788 | 6773.28 km | 891:11:34 |
138.800 km | 8:57:17 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
